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2024/03/28
首の大切さ
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【首の大切さ】について お話しします。 現代ではスマホやデスクワークによる パソコン作業などのより 顔を下向きにする事が多く また操作時の姿勢崩れによ […]
首の大切さ
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2024/03/24
代謝の上げ方
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【代謝を高める方法】について お話しします。 前回にも述べたとおり 代謝を高めることは 健康的な生活を送るために 重要な事の一つになります。 &nbs […]
2024/03/20
代謝について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【代謝】についてお話しします。 代謝がいい人は 体調を崩しにくく健康であるや 代謝がいい人は 太りにくく痩せやすい体質だ など代謝と言う […]
2024/03/16
腰痛の原因２
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【腰痛の原因】についてお話しします。 当院は 腰痛に特化した施術を 行なっております。 腰痛の原因には 十人十色様々なものがあります。 […]
2024/03/12
腰痛の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【腰痛の原因】についてお話しします。 腰痛には人それぞれ原因があり 骨格の状態や生活環境 その人の癖などによっても変化します。 今回は腰痛に繋がる 原 […]
2024/03/08
筋肉の役割
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【筋肉の役割】についてお話しします。 筋肉は 人間の体を動かすために 必要不可欠な組織です。 しかしながら 筋肉には体を動かすと言う役割以外にも 様々 […]
2024/03/04
猫背
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【猫背】についてお話しします。 猫背は姿勢崩れの一種で 猫背姿勢が長時間続くと 肩こりや腰痛などの慢性的な不調 最悪の場合は 椎間板ヘルニアや脊柱管狭 […]
2024/02/28
3月からの新たな状況
平素より格別のご高配を賜り 誠にありがとうございます。 今回は今月より始める 新たなメニューとイベントの 情報をお伝えします。 ① イベント情報 3月より 火曜 営業日と金曜日を […]
2024/02/24
花粉症
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【花粉症】についてお話しします。 今の時期から花粉症の症状が すでに出始めている方も 多いのではないでしょうか？ 花粉症の症状は 鼻詰まりや目の痒み、 […]
2024/02/20
体に良い入浴法
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【体に良い入浴法】についてお話しします。 入浴は体にとって 血行改善や疲労回復 リラクゼーション効果や睡眠の質向上 など様々な良い効果を もたらしてくれます。 &n […]
