2021/10/24
ケア倶楽部 誠
院長 柏原です。
今回も【カイロの使い方】についてお話しします。
皆様は貼るをどこに貼り付けますか?
腰や背中など場所においては各々で変わってきます。
今回は私がオススメするカイロを貼る場所
◆みぞおちとヘソの中間◆
この部分は内臓器で言うと
【胃】の部分に当たる箇所です。
また、東洋医学では【中脘】と言う
胃腸の動きを良くするツボにあたります。
特に秋口や寒くなるに従って
寒暖差や気圧の変化などで自律神経の働きが崩れるリスクは高く
胃や腸はストレスや体調の変化などに敏感に反応して
胃もたれや下痢、便秘などを引き起こす事も考えられます。
そんな時に貼るカイロを貼る事で
胃腸の動きを促進したり予防的に守ることもできます。
個人的な事ですが
私は不調が起きると胃腸の動きが悪くなるので
冬場や体調が優れない時は良くこの部分に貼るカイロを
使用しております。
食べ過ぎや胃もたれ、ムカつきが起こった際にも有効なので
是非お試し下さい。
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