カイロの有効的な使い方③

ケア倶楽部 誠

院長 柏原です。

 

今回も【カイロの使い方】についてお話しします。

 

皆様は貼るをどこに貼り付けますか?

腰や背中など場所においては各々で変わってきます。

 

今回は私がオススメするカイロを貼る場所

◆みぞおちとヘソの中間◆

この部分は内臓器で言うと

【胃】の部分に当たる箇所です。

 

また、東洋医学では【中脘】と言う

胃腸の動きを良くするツボにあたります。

特に秋口や寒くなるに従って

寒暖差や気圧の変化などで自律神経の働きが崩れるリスクは高く

胃や腸はストレスや体調の変化などに敏感に反応して

胃もたれや下痢、便秘などを引き起こす事も考えられます。

 

そんな時に貼るカイロを貼る事で

胃腸の動きを促進したり予防的に守ることもできます。

 

個人的な事ですが

私は不調が起きると胃腸の動きが悪くなるので

冬場や体調が優れない時は良くこの部分に貼るカイロを

使用しております。

 

食べ過ぎや胃もたれ、ムカつきが起こった際にも有効なので

是非お試し下さい。

 

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