骨盤矯正とダイエット

【骨格(骨盤)矯正したら痩せますか?】そのような質問をよく受けます。
結論から言わせてもらうと【痩せるか痩せないかはあなた次第です!!】
もちろん骨盤や骨格を調整することで使われてなかった筋肉が使えるようになったり、柔軟性や身体機能を高めることで基礎代謝が上がるので痩せやすい環境にはなります。
しかし、実際は骨格矯正した後の運動や食事管理、腸内環境などの体質を改善しない限りは痩せません。
逆に【治療してもらったら食欲が戻ってしっかり食事を取れるようになりました!!】 と言う意見もあり、骨格矯正で食欲増進する場合も考えられ その時に食べてしまうと栄養の吸収率も上がるので太る可能性もあります。
なので痩せるか痩せないかは…… あなた痩せたいと言う気持ちと意識、それとやる気次第です!!
当院は痩身を目的とした治療は行ってませんが、体質を改善させる栄養指導や運動指導、アドバイスを行っています。
そのような事にも興味がありましたら是非当院へお越しください。