ビクッとなる現象

今回ご紹介するのは
私の友達に聞かれた質問

【授業中とか家で居眠りしたときにビクッてなるのって何でなん?】
と聞かれました。

授業中に居眠りをしていて先生に起こられたりした時によくビクッ!としている人を見かけたことありませんか?(笑)

また自分がまたウトウトした時に急に落とし穴に落とされたかのような落下感を感じでビクッとした人も居られるかと思います。

意識してなかったけど
確かにあんまり意識してなかったけど
考えてみたら身体の反応やから調べてみようと思いました。

あのビクッとなる現象
正式には【ジャーキング】と言いい
無意識に起こる筋肉の収縮運動で
人間だけでなく犬や猫などの動物にも起こるとのこと。

このジャーキングが起こる原因はまだ解明されておらず
精神的なストレスがかかってるときや快適な寝姿勢でないときに起こりやすい。

また音に反応して起こることも多く
浅い睡眠のタイミングで急に話しかけられたり物音がすると起きやすいみたいです。

こんな感じで
ちょっとした質問にでも色々と調べて
皆様にお伝えできれば!と考えております。