今回は【姿勢】についてお伝えします。

皆さんは【理想的な姿勢】とはどの様なモノだとお思いでしょうか？

一口に姿勢と言っても色々な立ち方があると思います。

私が理想としている姿勢とは

【耳の穴】

【肩先】

【股関節（大腿骨大転子）】

【膝（お皿の後方）】

【外くるぶし】

が一直線に揃う状態を理想と考えております。

しかし多くの方はこの線から逸脱していることが多く

姿勢から様々なカラダの情報がわかります。

特に【ピサの斜塔】の様にカラダが前傾姿勢になっていたり

膝が伸びきらず曲がった状態で立っていたり

首が前に突き出ていたりなど

姿勢には様々な崩れた状態があるため写真を撮り線を引く事で

その方の崩れ方がはっきりします。

当院では初回に【姿勢チェッカー】と言うアプリを使い

カラダの状態確認と大まかなアプローチポイントを見つけ出し

利用者さまにカラダの現状や施術プランを説明しております。

皆様の姿勢は現状どの様になっているでしょうか？

それを見つける事で今のお悩みが解決できるかもしれません。

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