2022/12/09
ケア倶楽部 誠
院長 柏原です
本日は【貼るカイロ】についてお話しします
冬になると多くの方が利用するであろう貼るカイロで
皆様は体のどの部分に貼ってますか？
人によって貼る場所は各々であると思います。
今回は私の経験上
健康や体にとって良い効能が期待され
カイロのポテンシャルを発揮しやすい体の箇所を
お伝えします。
①腹部【丹田】
多くの方がこの部分に貼ってるかと思われます。
丹田は臍の下にある部分で
人間の気が集中する部分と言われております。
この部分を温める事で免疫力の向上や
下痢、便秘などに腸の機能低下を予防
また、体全体が温まりやすくなります。
②両肩甲骨の間【背骨上】
両肩甲骨の間には東洋医学的に【風門】と呼ばれるツボがあり
この部分から【風の邪気】が入り体調を崩すとされています。
この部分を温める事で
肩こりや背中の筋緊張の予防、上半身全体が温まり
風邪予防にも繋がります
③仙骨
仙骨には自律神経の一種である副交感神経の束があり
仙骨を温める事で体全体のリラクゼーション効果が期待できます。
また下半身の冷え予防や胃腸の働きの向上
生理痛など婦人科系症状の軽減
精神的な安定、不眠の緩和などさまざまな効果が期待できます。
カイロはただ貼るだけではなく
意義や目的に合わせて貼る場所を変える事で
効率よく体を温める事ができます。
是非お試しください！
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【不眠・慢性腰痛専門整体】
ケア倶楽部 誠
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