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2020/04/13
マッサージのポイント【足底】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【足底の筋肉】です 足底とは足裏の事を表しており無数の細かな筋肉や腱が点在しております。 足裏には古来より体だ […]
マッサージのポイント【足底】
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2020/04/11
マッサージのポイント【腓腹筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腓腹筋】です この筋肉はふくらはぎの筋肉でよく足がつったり、肉離れがよく起こる筋肉です。 主に足首の動きに大 […]
2020/04/09
マッサージのポイント【ハムストリング】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【ハムストリング】です ハムストリングは太ももの裏側の筋肉で、3つの筋肉を合わせた総称です。 この筋肉の機能は […]
2020/04/07
マッサージのポイント（大腿四頭筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿四頭筋】です 大腿四頭筋は股関節や膝関節を動かすのに重要で非常に大きく力の強い筋肉です。 関節を動かすだ […]
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