オススメの組み合わせ

2020/07/15

ケア倶楽部　誠院長の柏原です今回は【オススメの組み合わせ】についてお話しします。当院では施術メニューに加え、オプションメニューも多く取り揃えております。そんな中でも目的や用途によってオススメの組み合わせあり多くの […]

2020/07/13

高周波と低周波

ケア倶楽部　誠院長の柏原です今回は【高周波と低周波の違い】についてお話しします。整骨院や整形外科のリハビリなどで電気治療を行うと思われますが同じ電気を用いた治療でも周波数や出力に違いで目的用途は大きく違ってきます […]

2020/07/11

ケア倶楽部　誠院長の柏原です当院は開業して3年目の後半に差し掛かりました。当初、当院の整体コースは1つしかありませんでしたが現在では利用者さまの様々な症状に対応すべく研究や研鑽を続けた結果整体メニューが5つ、リ […]

2020/06/11

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。不眠を引き起こす習慣の一つとして【カラダに合っていない寝具】があります。ここ最近、個人のカラダの形状や骨格の形に合わせたオリジナル枕 […]

2020/06/09

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。不眠を引き起こす習慣の一つとして【カフェインの取り過ぎ】があります。カフェインはコーヒーやカカオなどに含まれる成分で脳や中枢神経神 […]

2020/06/07

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。不眠を引き起こす習慣の一つとして【冷たい物の取り過ぎ】があります。暑くなってくるこの時期は冷たい物を取ってカラダを冷やし […]

2020/06/05

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。不眠を引き起こす習慣の一つとして【糖分の過剰摂取】があります。糖分、特に砂糖の過剰摂取は睡眠だけでなく様々な生活習慣病 […]

2020/06/03

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。不眠を引き起こす生活習慣としてアルコールの過剰摂取があります。アルコールは適量を楽しみながら摂取する分には東洋医学で […]

2020/06/01

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【不眠を起こす生活】についてお教しえします。これまでは睡眠の質を高める方法をお伝えしてきましたが逆に不眠を引き起こしやすい生活習慣を改善させる事で睡眠の質を悪化さ […]

2020/05/30

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【睡眠の質を高める方法】についてお教しえします。今回も引き続き栄養面から睡眠の質を高める方法をお伝えします。前回のお話で睡眠にはセロトニンと言うホルモンが必要でトリプトファンと […]

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