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2020/11/08
不眠の種類
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【不眠の種類】についてお話しします。 不眠にはいくつかの種類があり 一つ又はいくつかの症状が合わさって起こる場合もあります。 不眠の種類として ①入眠困難 入眠する為に布団やベ […]
不眠の種類
2020/11/06
不眠の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【不眠の原因】についてお話しします。 不眠には様々な要因があり その多くは不安やストレスなど精神的な部分にストレスがかかり 自律神経の乱れがほとんどであります。 しかし、精神的 […]
2020/11/04
仙骨を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【仙骨を温める効果】についてお話しします。 これから寒くなるにつれて カラダの皮膚だけでなく内臓などの中身も冷えやすくなります。 カラダの中身、特に内臓器が冷えてしまうと様々な […]
2020/11/02
肝臓を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【肝臓を温める効果】についてお話しします。 肝臓はお酒好きの私にとっても良き相棒であり大切にしている臓器のです（笑） 肝臓には皆さんがよく知っている アルコール分解を含む解毒作 […]
2020/10/31
肝臓
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【肝臓】についてお話しします。 皆さんにとって『肝臓』ってどう言うイメージでしょうか？ “お酒を飲んだ時にアルコールを分解する臓器” と言うイメージが多いのではないでしょうか？ […]
2020/10/29
祖母の治療
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【高周波】についてお話しします。 当院で使用している 施術機器に高周波温熱美容器という電気と温熱療法を同時に行える機器があります。 こちらの機械については【施術機器・ […]
2020/10/27
入浴について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【理想の入浴方法】についてお話しします。 入浴は皆さんシャワー派ですか？湯船派ですか？ 理想的には湯船に入った方がカラダには良いです。 その理由としてはカラダが温まる […]
2020/10/25
水分摂取について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【水分補給の重要性】についてお話しします。 夏が過ぎる冬に差し掛かろうとしていますが この時期に夏と大きく違ってくるのが水分補給の頻度が下がると言う点です。 夏は暑さ […]
2020/10/21
カラダを温める効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【カラダを温める効果】についてお話しします。 以前にもお伝えしましたが【冷えは万病のもと】とも言われるくらい カラダを冷やす事は入り色な面で弊害が起こります。 しかし […]
2020/10/17
鼻うがいの効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【鼻うがい】についてお話しします。 8月末〜9月にかけて 不覚ながらも体調を崩す時期があり その中でも人生初の副鼻腔炎つまり【蓄膿】になってしまい 鼻詰 […]
