WEB予約
2020/11/26
腰痛の原因筋⑥
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回も【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは 【大胸筋】と言う筋肉 大胸筋は文字通り胸にある大きな筋肉で 腕を動かしたり様々な動きのサポートを行う筋肉です。 […]
腰痛の原因筋⑥
2020/11/24
腰痛の原因筋⑤
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回も【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは 【外腹斜筋】と言う筋肉 外腹斜筋は腹筋の中でも前屈や側屈、カラダの回旋など色々な動きをする筋肉です。 またこの […]
2020/11/22
腰痛の原因筋④
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回も【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは 【腹筋（腹直筋）】と言う筋肉 腹直筋とは簡単に言うと 鍛えたら６つに割れるいわゆるシックスパッ […]
2020/11/18
腰痛の原因筋③
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回も【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは 【広背筋】と言う筋肉 広背筋は骨盤や腰椎から始まり腕の付け根に付く筋肉で 腰だけでなく腕の動きにも関与する筋 […]
2020/11/16
腰痛の原因筋②
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回も【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは 【大腿四頭筋（大腿直筋）】と言う筋肉 大腿四頭筋は股関節から膝関節にかけて付いている大きな筋肉で 4つに筋肉 […]
2020/11/14
腰痛の原因筋
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛を引き起こす筋肉】についてお話しします。 今回から何回かに分けて 腰痛を引き起こす引き金となる筋肉をお伝えします。 まず今回お伝えするのが 【腸腰筋】です。 腸腰筋の機能 […]
2020/11/12
冬場の感染症予防対策について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【冬場の感染症予防対策】についてお話しします。 当院では緊急事態宣言解除後より新型コロナウィルス感染症予防を徹底して参りました。 しかしながら冬になるとウィルスの […]
2020/11/10
腰痛の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛の原因】についてお話しします。 腰痛には腰椎ヘルニアや腰椎脊柱管狭窄症、筋筋膜性腰痛など 原因が明らかで病名を付けることのできるものがありますが しかしながら病院で様々な検 […]
2020/11/08
不眠の種類
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【不眠の種類】についてお話しします。 不眠にはいくつかの種類があり 一つ又はいくつかの症状が合わさって起こる場合もあります。 不眠の種類として ①入眠困難 入眠する為に布団やベ […]
2020/11/06
不眠の原因
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【不眠の原因】についてお話しします。 不眠には様々な要因があり その多くは不安やストレスなど精神的な部分にストレスがかかり 自律神経の乱れがほとんどであります。 しかし、精神的 […]
