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2020/04/29
足首の重要性
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首の重要性】についてお教しえします。 当院では色々な症状を改善させるために重要な点として足関節（足首）の可動性や筋肉の柔軟性などを確認しております。 足首は特に立っている時には […]
足首の重要性
2020/04/21
マッサージのポイント【腕の付け根】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腕の筋肉】です。 今回お伝えするのは腕の付け根、肩関節の動きに関与する 三角筋と言う筋肉についてお教えします […]
2020/04/19
マッサージのポイント【前腕】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腕の筋肉】です 腕の中でも今回は肘から下にある指や手首、物を握ったり掴んだ理する筋肉である 前 […]
2020/04/13
マッサージのポイント【足底】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【足底の筋肉】です 足底とは足裏の事を表しており無数の細かな筋肉や腱が点在しております。 足裏には古来より体だ […]
2020/04/11
マッサージのポイント【腓腹筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腓腹筋】です この筋肉はふくらはぎの筋肉でよく足がつったり、肉離れがよく起こる筋肉です。 主に足首の動きに大 […]
2020/04/07
マッサージのポイント（大腿四頭筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿四頭筋】です 大腿四頭筋は股関節や膝関節を動かすのに重要で非常に大きく力の強い筋肉です。 関節を動かすだ […]
2020/04/03
マッサージのポイント（腹直筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腹筋】です 腹筋は人間のあらゆる動きに必要な筋肉です。 また腹筋には数種類あり一つ一つが違った役割 […]
2020/04/01
マッサージのポイント（外腹斜筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腹筋】です 腹筋の中でも今回はカラダをひねる時に使う【外腹斜筋】という筋肉です。 ゴルフや野球 […]
2020/03/28
マッサージのポイント（大腿筋膜張筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿筋膜張筋】と言う筋肉です。 この筋肉は特に立っているときにカラダをバランスを保つために使った […]
2020/03/26
マッサージのポイント（大臀筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回から【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回は腰痛に効果のあるマッサージポイントです。 腰痛は生活環境やその人の癖によって負担や疲労を起こす筋肉は違います。 今回はデス […]
