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2018/07/26
今回のあれこれは【広背筋】
骨盤や背骨（腰椎）などから始まり腕の骨の付け根に付く人体の中でも大きな筋肉です。またこの筋肉は腰の動きだけではなく腕の動きにも関与します。そう！ 腰痛の原因は腰や股関節だけでなく、腕も腰痛の原因になり得ます。ギックリ腰の多くは腰を曲げた時や屈んだ時の動きだけではなく、腕も使った状態で起こすことが多いです。ですので、腰痛の原因は広い範囲から探すことが重要になります。
