夏は冷える

2020/07/07

ケア倶楽部　誠院長の柏原です本日は【夏の冷え】についてお話しします。ここ最近の夏は毎年40 […]

2020/05/26

睡眠の質を高める方法（栄養:トリプトファン）

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【睡眠の質を高める方法】についてお教しえします。今回も引き続き栄養面 […]

2020/05/24

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【睡眠の質を高める方法】についてお教しえします。今回は栄養面から睡眠 […]

2020/03/14

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【立ち仕事と腰痛】についてお教えします。工場のラインや調理師、美容師 […]

2020/02/13

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【不眠の原因】についてお教えします。不眠の原因には個人によって違いはあり […]

2020/02/07

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【腰痛の原因】についてお教えします。腰痛の原因は人によって […]

2020/01/19

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。今日お伝えするのは […]

2019/12/27

ケア倶楽部　誠代表　柏原です🤓 今回は【姿勢を崩す原因】についてお教えします。姿勢の写真を撮っていると多く […]

2019/12/11

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【足首とむくみ】についてお教えします。私の経験上、足の冷えや浮腫みの症状 […]

2019/11/29

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【インフルエンザ対策】についてお教えします。今年のインフルエンザは11月 […]