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2020/04/01
マッサージのポイント（外腹斜筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腹筋】です 腹筋の中でも今回はカラダをひねる時に使う【外腹斜筋】という筋肉です。 ゴルフや野球 […]
マッサージのポイント（外腹斜筋）
2020/03/28
マッサージのポイント（大腿筋膜張筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿筋膜張筋】と言う筋肉です。 この筋肉は特に立っているときにカラダをバランスを保つために使った […]
2020/03/26
マッサージのポイント（大臀筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回から【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回は腰痛に効果のあるマッサージポイントです。 腰痛は生活環境やその人の癖によって負担や疲労を起こす筋肉は違います。 今回はデス […]
2020/03/24
マッサージについて
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【マッサージ】についてお教しえします。 腰痛や肩こりで悩まれている方々のほとんどは先ずマッサージや揉み解しなどのリラクゼーションに行かれる機会が多いです。 そこから真剣に症状を治し […]
2020/03/14
立ち仕事と腰痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【立ち仕事と腰痛】についてお教えします。 工場のラインや調理師、美容師など一日中立っての仕事をしている方も多いと思います。 我々、セラピストもほとんどの先生方は立っての施術をする方 […]
2020/03/08
腰痛や不眠以外の症状
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 当院を利用されるほとんどの方は腰痛や慢性的な痛み、不眠の方ですが そのような方だけでなく捻挫や肉離れなど急性に起こるケガで来院される方もおられます。 炎症を伴うような症状の方には整体を希望さ […]
2020/03/06
頭皮の浮腫み
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【頭の浮腫み】についてお教えします。 正確には頭皮の浮腫みと表現されますが 足の浮腫みと同様に頭皮の血液やリンパの流れが滞りうっ血した状態を言います。 特にイライラやスト […]
2020/02/07
腰痛の原因
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【腰痛の原因】についてお教えします。 腰痛の原因は人によって様々です。 しかし、実のところほとんどの腰痛は【原因不明】として病院やクリニックから 診断を受ける例は少なくあ […]
2020/02/05
不眠と冷え
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回から引き続き【不眠】についてお教えします。 今日お伝えするのは【不眠と冷え性】についてです。 不眠の方に多く見られるその他の症状として【足に冷え】があります。 足の冷え […]
2020/02/03
腰痛の筋肉11 【前腕屈筋】（腕の筋肉）
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【前腕屈筋群】（腕の筋肉）です。 “えっ！？腰痛に腕の筋肉！？” っと思われる方も多いと思います […]
