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2019/06/20
アイシングの効果
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【アイシング】についてお教えします。 アイシングは捻挫や打ちみなどケガをした時の応急処置や 野球のピッチャーなどに見られるカラダのアフターケアなどに使われます。 アイシングは血管を縮ま […]
アイシングの効果
2019/06/18
骨で立つ
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【姿勢と骨】についてお教えします。 私の考えでは【人間は骨で立つ】事が重要と考えます。 カラダは骨、筋肉、靱帯などで支えられて、関節にある軟骨で衝撃や負担を緩和しています。 【骨で立つ […]
2019/06/16
新メニュー紹介
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は新しい整体メニューの紹介を行います。 患者様から 【脚がしんどいから下半身だけの整体ってできひん？】という意見からヒントを得てメニュー化してみました。 その名も 【グラウンド整体】(下 […]
2019/06/14
ヘッドマッサージ
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回は当院でも行なっている 【ヘッドマッサージ】 についてお教えします。 以前にもお伝えした通り、疲労やストレスが溜まると人間の頭も浮腫みます。 そんな疲れやストレスが原因の肩や腰痛など […]
2019/06/12
お風呂でリラクゼーション
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【入浴時のリラックス法】についてお教えします。 1日の終わりに入るお風呂はリラックス効果が非常に高く、入浴時に有意義な時間を過ごすことでカラダの疲れや精神的ストレスを軽減することができ […]
2019/06/08
熱中症にご注意
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【熱中症】についてお教えします。 今年は5月から30度を超える日もあり、この夏も熱中症患者が増加すると推測されます。 熱中症とは 暑熱下で運動や生活を送る中で、体温が上がり汗をかくこと […]
2019/06/06
テーピングの効果
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【テーピング】についてお教えします。 皆さんがテーピングをよく見る機会としては オリンピックや野球などテレビで放映される際に選手がよくテープを巻いているのを […]
2019/06/04
治療とリラクゼーション
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【治療】と【リラクゼーション】の共通点についてお教えします。 私は現在、この２つの業務を両立しながら仕事をしています。 この２つの違いはまず【目的】が異なり […]
2019/06/02
梅雨時期の痛み
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 梅雨時期の体の変化についてお教えします。 雨の日が多くなると体の痛みを感じやすくなる人が多くなります。 【膝が痛くなってきたから雨降ってくるな〜】 っとうちの祖母は天気予報のように言う時があ […]
2019/05/31
オシャレも健康も足元から
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は一番簡単な【フットケア】についてのお教えします。 フットケアというと足裏を強く押したりオイルで流す様なことをしないといけない と思う方もいるでしょう。 もちろん足裏を刺激することはとて […]
