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2021/05/26
ストレートネック
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【ストレートネック】についてお話しします。 ストレートネックとは 本来頸椎と言われる首の骨は前に小さくワン曲する事で バネのような役目を果たし首の重さや様々な衝撃から 負担を分散 […]
ストレートネック
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2021/05/24
腰痛を起こす筋肉.17
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは【前腕部】の筋肉です。 前腕とは肘から下の部分を言い 主に手首を動かしたりものを持ったりする時に使われます。 &nb […]
2021/05/22
腰痛を起こす筋肉.16
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは【小胸筋】という筋肉です。 小胸筋は大胸筋の後ろにある筋肉で こちらも主に腕の動きをサポートしたり 肩甲骨を動かした […]
2021/05/20
腰痛を起こす筋肉.15
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは【大胸筋】という筋肉です。 大胸筋は胸にある大きな筋肉で 腕の動きやモノを持ち上げたりなどするときに メ […]
2021/05/18
腰痛を起こす筋肉.14
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのは【前鋸筋】という筋肉です。 前鋸筋は 肩甲骨から肋骨にかけて付く筋肉で 主に腕を動かすときに使われる筋肉です。 &n […]
2021/05/16
腰痛を起こす筋肉.13
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのはお腹の筋肉で【腹直筋】という部分です。 腹直筋は鍛えて大きくすることで シップスパックと呼ばれる６つに割れた筋肉で有 […]
2021/05/14
腰痛を起こす筋肉.12
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするの大きな筋肉で【広背筋】という部分です。 広背筋は腰背中から腕の付け根に付く 大きくまた力の強い筋肉です。 […]
2021/05/12
腰痛を起こす筋肉.11
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするの筋肉とは少し違いますが【足底筋膜】という部分です。 足底筋膜とは足裏にあり 踵から足裏全面に広がる束を言います。 &nb […]
2021/05/10
【根本改善】とは？
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 当院のみならずさまざまな整体院や整骨院、治療院などの ホームページやチラシなどで謳われている 【根本改善】や【根本解決】と言うフレーズ では根本改善の【根本】とは何か？ それは施術や治 […]
2021/05/08
腰痛を起こす筋肉.10
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお話しします。 今回お伝えするのはスネにある【前脛骨筋】という筋肉です。 前脛骨筋は足首を持ち上げる筋肉で 歩く時や階段を上り下りする時に重 […]
