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2020/01/19
腰痛の筋肉⑤【腹筋①】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【腹筋】です。 芸能人やモデルの人達が腹筋の割れている姿を見るとカッコよく綺麗に見えますよね。 しかしながら、 […]
腰痛の筋肉⑤【腹筋①】
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- お知らせ | ケア倶楽部 誠【公式】 - Part 89
2020/01/17
腰痛の筋肉④【ハムストリング】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【ハムストリング】です。 ハムストリングは太ももの裏側にある【半腱様筋】【半膜様筋】【大腿二頭筋】と言う３つの […]
2020/01/15
腰痛の筋肉③【臀筋】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【臀筋】です。 臀筋はお尻の筋肉のことで大小３つの筋肉がありますが今回の筋肉は 【大臀筋】と言う臀筋の中でも1 […]
2020/01/13
腰痛の筋肉②【大腿四頭筋】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【大腿四頭筋】です。 この筋肉は骨盤から始まり膝を越えてお皿の下の骨にくっ付きます。 大腿四頭筋は４つの筋肉か […]
2020/01/11
腰痛の筋肉①【広背筋】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【広背筋】です。 広背筋は骨盤や背骨から始まり腕の付け根にくっ付く筋肉です。 この筋肉は腰の動きだけでは無く腕の動きに […]
2020/01/07
二日酔いの予防
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回は【二日酔いの予防】についてお教えします。 忘年会や新年会、そのほか個人的な楽しみでお酒を飲む機会が多い方にとって 大敵なのが二日酔いです。 二日酔いで起きるとその日1日が重だるく憂 […]
2020/01/05
産後の骨盤矯正
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回は【産後の骨盤矯正】についてお教えします。 当院では産前産後のカラダの調整や施術も行っており、その多くの方のお悩みは 【骨盤の矯正】についてのものです。 出産、特に自然分娩においては […]
2020/01/03
本日より通常営業
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 本日より通常営業させて頂きます。 今年も皆様の腰痛や不眠、また様々な不調を解決できるように 精進してまいります！ また、これからもブログや投稿にて健康情報やキャンペーンなどをお知らせいた […]
2020/01/01
謹賀新年
皆さま あけましておめでとうございます。 本年もケア倶楽部 誠をご愛顧賜りますようよろしくお願い致します。 本年は1月3日より通常営業いたします。 皆様とお会いできるのを心よりお待ちしております。 また、新年のキャンペー […]
2019/12/29
年末年始のお知らせ
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 年末年始の営業について 年末は12月31日まで 年始は1月3日より営業を致します🌈 寒さでカラダに不調や痛みなどが出やすい時期になりますので 予防のためにもしっかりメンテナ […]
