WEB予約
2020/03/14
立ち仕事と腰痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【立ち仕事と腰痛】についてお教えします。 工場のラインや調理師、美容師など一日中立っての仕事をしている方も多いと思います。 我々、セラピストもほとんどの先生方は立っての施術をする方 […]
立ち仕事と腰痛
2020/03/08
腰痛や不眠以外の症状
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 当院を利用されるほとんどの方は腰痛や慢性的な痛み、不眠の方ですが そのような方だけでなく捻挫や肉離れなど急性に起こるケガで来院される方もおられます。 炎症を伴うような症状の方には整体を希望さ […]
2020/02/25
体調不良にお気をつけ下さい
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 現在、新型コロナウィルスの流行が毎日のように報道されております。 また、それだけではなくインフルエンザやこれからは花粉症の流行も酷くなり体調を崩す方も多くなると見込まれております。 当院でも […]
2020/02/03
腰痛の筋肉11 【前腕屈筋】（腕の筋肉）
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【前腕屈筋群】（腕の筋肉）です。 “えっ！？腰痛に腕の筋肉！？” っと思われる方も多いと思います […]
2020/01/30
腰痛の筋肉⑨【腸腰筋】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【腸腰筋（大腰筋）】です。 腸腰筋は大腰筋、小腰筋、腸骨筋からなる筋肉で 太ももを持ち上げたり膝 […]
2020/01/25
腰痛の筋肉⑦【前鋸筋】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【前鋸筋】と言う筋肉です。 前鋸筋と言う筋肉は本来は肩甲骨の動きに関連する筋肉です。 しかし、その一方では以前 […]
2020/01/23
腰痛の筋肉⑥【内転筋群】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【内転筋】です。 内転筋を簡単に言うと内ももの筋肉で よく皆さんが【カラダが硬いんです】と言われ […]
2020/01/19
腰痛の筋肉⑤【腹筋①】
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。 今日お伝えするのは【腹筋】です。 芸能人やモデルの人達が腹筋の割れている姿を見るとカッコよく綺麗に見えますよね。 しかしながら、 […]
2020/01/05
産後の骨盤矯正
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 今回は【産後の骨盤矯正】についてお教えします。 当院では産前産後のカラダの調整や施術も行っており、その多くの方のお悩みは 【骨盤の矯正】についてのものです。 出産、特に自然分娩においては […]
2019/12/15
手腕と腰痛
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【手腕と腰痛】についてお教えします。 意外かも知れませんが手や腕の緊張や疲れは腰痛にも繋がります。 なぜかというと、腰から付いている筋肉で腕の動きを司る […]
