夏バテ対策

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏バテ】についてお教えします。 8月も終わり9月に入ってからも残暑が厳し […]

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私の元気の秘訣
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【私のカラダ】について   私は患者様や周りの方から 【先生は力 […]

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夏とお酒

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏とお酒】についてお教えします。 夏はビールが美味い!! 私もお酒は大好 […]

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夏の頭痛

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【頭痛】についてお教えします。 この時期は夏の暑さによるストレスやエアコン […]

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水分と腰痛

ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【水分と痛み】についてお教えします。 夏は汗によって多くの水分が体外へ排出 […]

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湿度に注意

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏のもう一つの敵】についてです。 梅雨が明け、急激に気温が高まっており熱 […]

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立ち方について
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回はカラダに負担をかけない立ち方についてお教えします。 人は立ち方によってカラ […]

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夏の冷え

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏の冷え】についてお教えします。 だんだんと熱くなりクーラーや冷い物を取 […]

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夏の乗り越えかた
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【夏の体調管理】についてお教えします。 夏は暑い環境や涼しい環境を行ったり […]

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肩甲骨と肩こり②
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は前回の続きで 【肩甲骨の位置をズラす原因】についてお教えします。 原因とし […]

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