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2021/11/25
温活について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【温活】についてお話しします。 温活とは【体を温め健康を保つ】習慣の事を言います。 “寒くなったから温める”と言うわけではなく 普段の生活のから体を積極的に温 […]
温活について
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2021/11/23
腰痛に有効なストレッチ.13
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/21
腰痛に有効なストレッチ.12
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/19
腰痛に有効なストレッチ.11
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/17
腰痛に有効なストレッチ.10
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/15
腰痛に有効なストレッチ⑨
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/13
腰痛に有効なストレッチ⑧
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/11
腰痛に有効なストレッチ⑦
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/09
腰痛に有効なストレッチ⑥
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感 […]
2021/11/07
腰痛に有効なストレッチ⑤
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【腰痛に有効なストレッチ】についてお話しします。 腰痛を予防するためには 日頃から筋肉や関節を動かしやすい環境にすることが大切です。 今回は腰痛を感じた時や感じる前に予防的 […]
