腰痛の筋肉②【大腿四頭筋】

Name: ケア倶楽部 誠
Telephone: 072-321-1192

2020/01/13

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も引き続き【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。今日お伝えするのは【大腿四頭筋】です。この筋肉は骨盤から始まり膝を越えてお皿の下の骨にくっ付きます。大腿四頭筋は４つの筋肉か […]

2020/01/11

腰痛の筋肉①【広背筋】

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【腰痛を起こす筋肉】についてお教えします。今日お伝えするのは【広背筋】です。広背筋は骨盤や背骨から始まり腕の付け根にくっ付く筋肉です。この筋肉は腰の動きだけでは無く腕の動きに […]

2020/01/07

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【二日酔いの予防】についてお教えします。忘年会や新年会、そのほか個人的な楽しみでお酒を飲む機会が多い方にとって大敵なのが二日酔いです。二日酔いで起きるとその日1日が重だるく憂 […]

2019/12/15

ケア倶楽部　誠代表　柏原です🤓 今回は【手腕と腰痛】についてお教えします。意外かも知れませんが手や腕の緊張や疲れは腰痛にも繋がります。なぜかというと、腰から付いている筋肉で腕の動きを司る […]

2019/12/01

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今日から12月で今年も残すところ一月となりました⛄️ イベントや年末の忙しさから疲れや不調が出やすいこの時期当院ではカシハラサンタさんから素敵なクリスマスプレゼントを送ります🎅 【クリスマ […]

2019/11/29

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 この度【メルペイ】の利用が可能になりました✨ 当院ではキャッシュレス決済の充実を図るため各種クレジットカード、電子マネー、アプリ決済など利用が可能です👍 今後も来院していただける方々が利用 […]

2019/11/27

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【体温の上げ方】についてお教えします。今回お伝えするのは【運動】です。カラダの熱産生の多くは筋肉から作られます。筋肉など人間の体から発せられる熱を【熱 […]

2019/11/19

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回は【不眠と体温】についてお教えします。睡眠には体温の変化が大きく影響します。ヒトは日中に体温が上がり、日が沈み寝る時になると体温が下がります。この温度差が眠気を起こし、また質の良い […]

2019/11/17

不眠・慢性腰痛専門整体ケア倶楽部誠 TEL 072-321-1192 大阪府松原市阿保4-1-9 ヒサティー松原402号室 ▼ HP ▼ http://s10340016000001.c33.hp […]

2019/11/15

ケア倶楽部誠院長柏原です🤓 今回も【セロトニンの作り方】の続きについてお教えします。実はセロトニンはある栄養素をしっかり補給することで作り出すことができます。今回はその【幸せホルモンのレシピ】をお教えします。 &n […]

‹ Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 Next › Last »