WEB予約
2020/05/17
睡眠の質を高める（体温）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【睡眠の質を高める方法】についてお教しえします。 睡眠をしようとしてもなかなか寝付けず悩まれている方も多いのではないでしょうか？ 眠れず不安に感じながら無理やり寝ようと目を瞑って寝 […]
睡眠の質を高める（体温）
2020/04/17
当院のコロナウィルス対策
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 緊急事態宣言が出されて数日が経ちましたが 皆さまどうお過ごしでしょうか？ 緊急事態宣言の最中ではありますが 現在はご予約がある限り営業を行なっております。 人 […]
2020/03/20
ストレスと腰痛
ケア倶楽部誠 院長 柏原です🤓 今回は【ストレスと痛み】についてお教えします。 腰痛や肩こりなど痛みや不調の原因は筋肉や関節の硬さだけが原因ではありません。 痛みの原因としては【ストレス】も大きな原因となります。 【 […]
2020/03/18
当院のリラクゼーション
ケア倶楽部誠 院長 柏原です🤓 当院では腰痛や不眠、様々な痛みや不調に対する整体治療や再発や日常生活に負担をかけない予防・メンテナンスの指導を行なっています。 それと同時にオイルトリートメントやヘッドマ […]
2020/03/16
新型コロナウィルスに負けない体づくり
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【免疫力を上げる方法】についてお教えします。 新型コロナウィルスの影響でマスクや消毒液が不足しており 当院でも各業者に問い合わせても在庫切れの状態で苦慮しております。 しかしながら […]
2020/03/06
頭皮の浮腫み
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【頭の浮腫み】についてお教えします。 正確には頭皮の浮腫みと表現されますが 足の浮腫みと同様に頭皮の血液やリンパの流れが滞りうっ血した状態を言います。 特にイライラやスト […]
2020/03/04
眼精疲労と不眠
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【目を温める効果】についてお教えします。 眼精疲労は肩や首の痛みや不調につながる事は周知されていると思われます。 しかし、目の疲れはそれだけではありません。 目は脳から直 […]
2020/03/02
不眠を専門にする理由
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠を専門にする理由】についてお教えします。 私は人間にとって睡眠は一番重要な行為と考えております。 睡眠は体力回復はもちろんカラダや精神的なストレスの緩和、痛みの予防 […]
2020/02/27
不眠に有効なアイテム③
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠を緩和するアイテム】についてお教えします。 今回ご紹介するのは【アイスノン】です。 不眠のでお悩みの方の多くは自律神経の乱れや不安、恐怖、トラウマなど 様々な悩みが頭に蓄積された […]
2020/02/23
不眠に有効なアイテム②
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠を緩和するアイテム】についてお教えします。 今回ご紹介するのは【GABA】と言うものです。 最近ではコンビニなどで売ってるサプリメントやチョコレートのパッケージなどにも書かれてお […]
