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2020/10/27
入浴について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【理想の入浴方法】についてお話しします。 入浴は皆さんシャワー派ですか？湯船派ですか？ 理想的には湯船に入った方がカラダには良いです。 その理由としてはカラダが温まる […]
入浴について
2020/10/25
水分摂取について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【水分補給の重要性】についてお話しします。 夏が過ぎる冬に差し掛かろうとしていますが この時期に夏と大きく違ってくるのが水分補給の頻度が下がると言う点です。 夏は暑さ […]
2020/10/21
カラダを温める効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【カラダを温める効果】についてお話しします。 以前にもお伝えしましたが【冷えは万病のもと】とも言われるくらい カラダを冷やす事は入り色な面で弊害が起こります。 しかし […]
2020/10/17
鼻うがいの効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【鼻うがい】についてお話しします。 8月末〜9月にかけて 不覚ながらも体調を崩す時期があり その中でも人生初の副鼻腔炎つまり【蓄膿】になってしまい 鼻詰 […]
2020/10/12
カラダの冷え
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【冷えの弊害】についてお話しします。 これから秋の気候になり冬に突入する中で懸念されるのが 【カラダの冷え】に伴った様々な不調が現れやすくなります。 【冷えは万病のも […]
2020/10/10
足の疲れ
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は【足の疲れ】についてお話しします。 足の疲れ方は人それぞれに違います。 普段の移動や立ちっぱなしの人、階段の登り下りなど 生活によって足の疲労度合いが変わってきます。 […]
2020/10/06
腰痛治療への思い
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 今回は【当院の腰痛治療】についてお教えします。 当院の腰痛施術は 【世界を股にかける腰痛治療家】Ken Yamamoto 氏直伝の整体術 Ken Yamamoto テクニック【KYT】 […]
2020/10/04
カラダのプロも大満足
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です。 先日、理学療法士で体質改善や予防の大切さを広める活動を行なっている 山路先生が当院を利用して頂きました。 当院のオイルトリートメントに興味を持って頂いたみたい […]
2020/09/30
“治療”と“リラクゼーション”
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 当院の施術には治療とリラクゼーションがあります。 ２つの大きな違いは 【スピード】【テンポ】【リズム】です。 治療に関してはスピード感を重視しています。 ここで言うスピードとは施術時間 […]
2020/09/26
カラダのバランス
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です 今回は【カラダのバランス】についてお教えします。 皆さんの利き手はどちらでしょう？ 実は利き手によってカラダに負担が加わりやす場所や痛みの場所、改善が見込まれる箇所が変わります。 &n […]
