不眠に有効なアイテム②

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不眠に有効なアイテム②
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠を緩和するアイテム】についてお教えします。 今回ご紹介するのは【GABA】と言うものです。 最近ではコンビニなどで売ってるサプリメントやチョコレートのパッケージなどにも書かれてお […]

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不眠に有効なアイテム
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【不眠を緩和するアイテム】についてお教えします。   当院では不眠改善のために様々なセルフケアや生活習慣指導を行なっております。 その中にサプリメントを使った不眠の改善手段も […]

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不眠の原因④と当院の考え
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠の原因】についてお教えします。 不眠の原因として【骨格の崩れ】があります。 よく“整体でどうやって不眠を治すの?” と言うご質問や疑念を持たれ来院されたり問い合わせなどがあります […]

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不眠の原因③

不眠の原因③
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠の原因】についてお教えします。 不眠の原因として【腸内環境の悪化】があります。 睡眠にとって腸内環境は非常に重要です。 なぜなら睡眠を引き起こすホルモンは腸で生成され、脳に運ばれ […]

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不眠の原因②

不眠の原因②
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回も【不眠の原因】についてお教えします。   不眠の原因として【血行不良】があります。 血行が悪くなると冷えや筋肉の緊張などを引き起こします。 また次回以降に記事としては書きます […]

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不眠の原因

不眠の原因
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【不眠の原因】についてお教えします。 不眠の原因には個人によって違いはあります。 しかし、共通している原因として【自律神経の乱れ】があります。 自律神経とは生活を送る上で必要な筋肉や内 […]

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不眠の種類

不眠の種類
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【不眠の種類】についてお教えします。 不眠と言っても症状は様々にあり人によってその現れ方は様々です。 そんな不眠にはどう言った症状があるのか?を今回はお伝えします。 【入眠障害】 この […]

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本日より通常営業
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 本日より通常営業させて頂きます。 今年も皆様の腰痛や不眠、また様々な不調を解決できるように 精進してまいります! また、これからもブログや投稿にて健康情報やキャンペーンなどをお知らせいた […]

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謹賀新年

謹賀新年
皆さま あけましておめでとうございます。 本年もケア倶楽部 誠をご愛顧賜りますようよろしくお願い致します。 本年は1月3日より通常営業いたします。 皆様とお会いできるのを心よりお待ちしております。 また、新年のキャンペー […]

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施術メニュー追加のお知らせ
【施術メニュー追加のお知らせ】 ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 利用者様より 【1ヶ月に何度も利用できないので1回の施術をみっちりしてもらえたら嬉しい】 という声がありこれまで60分の整体メニューしかありませんでしたが […]

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