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2020/05/09
足首と腰痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と腰痛】についてお教しえします。 連日、足首の機能低下が各骨格に影響を与えることをお伝えしておりますが 今回は足首と腰痛についてお話しします。 前回は足首と骨盤 […]
足首と腰痛
2020/05/07
足首と骨盤
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と骨盤】についてお教しえします。 連日、足首の機能低下が各骨格に影響を与えることをお伝えしておりますが 今回は足首と骨盤についてお話しします。 前回は股関節との […]
2020/05/05
足首と股関節
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と股関節】についてお教しえします。 前回の記事でもお伝えしましたが足首の関節が不安定になったり動きが硬くなると 各関節の連動性や可動性が悪くなるため痛みや不調を起こしやすくな […]
2020/05/03
足首と膝痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と膝痛】についてお教しえします。 前回もお伝えしたように足首の可動性と安定性はカラダのバランスを整えるのにとても重要です。 あそんな足首の状態が悪くな […]
2020/04/21
マッサージのポイント【腕の付け根】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腕の筋肉】です。 今回お伝えするのは腕の付け根、肩関節の動きに関与する 三角筋と言う筋肉についてお教えします […]
2020/04/15
マッサージのポイント【手のひら】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【手の筋肉】です 特に手のひらは足裏と同じくらい細かな筋肉が点在しております。 手のひらの筋肉は特に物を掴んだ […]
2020/04/13
マッサージのポイント【足底】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【足底の筋肉】です 足底とは足裏の事を表しており無数の細かな筋肉や腱が点在しております。 足裏には古来より体だ […]
2020/04/09
マッサージのポイント【ハムストリング】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【ハムストリング】です ハムストリングは太ももの裏側の筋肉で、3つの筋肉を合わせた総称です。 この筋肉の機能は […]
2020/04/07
マッサージのポイント（大腿四頭筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿四頭筋】です 大腿四頭筋は股関節や膝関節を動かすのに重要で非常に大きく力の強い筋肉です。 関節を動かすだ […]
2020/03/18
当院のリラクゼーション
ケア倶楽部誠 院長 柏原です🤓 当院では腰痛や不眠、様々な痛みや不調に対する整体治療や再発や日常生活に負担をかけない予防・メンテナンスの指導を行なっています。 それと同時にオイルトリートメントやヘッドマ […]
