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2019/03/30
運転中の注意②
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 今回は肩凝りなどの上半身の緊張です。 まず運転中は事故や飛び出しに備えて常に体は緊張しています。 特にハンドルを握る肩から腕にかけては常に緊張状態にあるため血行が悪くなったり 体に緊張が […]
運転中の注意②
2019/03/28
運転中の注意
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 現代は車が年々進化しとても便利になっています。 しかし、車の運転は身体的にも精神的にもとても負担を与えます。 まずは腰痛です。 以前にもお伝えしましたが、座っている姿勢は立っている時に比 […]
2019/03/22
頚椎後弯
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です。 先日、来院されたのは女性 40歳代 本来の“前彎”してるはずの頸椎が病院でレントゲンを撮って医師から 頸椎が“後彎”していると診断され毎日腕から手にかけて痺れがあり。 検査すると 下半 […]
2019/03/18
痛みの原因はどこ？
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です。 お客様からこのようなご意見を頂きました。 この方のお悩みは首から肩にかけての痛みと腕の動かし難さと膝の痛みでした。 色々と検査を進めるうちに足首周りの筋肉や関節の動きが悪いのを発見しま […]
2019/03/16
乳がん術後の患者様
最近は今まであまり診る機会のなかった症例の方を治療させて頂き勉強させもらってます。 今回は乳癌の術後で腕が上がらないという患者様が来店されました。 2年前に乳癌の摘出手術をされ身体には胸や背中や脇腹に大きな […]
2019/03/14
五十肩
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です。 今日はあるクリニックで五十肩と言われたお客様のお話し その方は2年ほど前から痛みで右腕が上に上がらず 昨年からは右肩をかばって左腕を中心に生活をしていて左肩も上がらなくなって […]
2019/03/02
ネイリストの患者様
ケア倶楽部 誠 院長の柏原です。 先日のクライアント様でネイリストの方が来院して頂きました 特に背中と股関節回りの痛みについての悩みを抱えてらっしゃいました この方の場合、やはりネイリストと言う仕事上 長時間座った状態で […]
2019/02/26
花粉症と身体
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 もうすぐ花粉が飛び交う時期に差し掛かります。 花粉症をお持ちの方はここ最近は最悪な日々なのでは無いでしょうか？ 私の家族では特に母が毎年 両方の鼻にティッシュを詰めて“あ～もうっ！ムカム […]
2019/02/11
肩凝りの対処法②
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 肩凝りの対処法の続きです。 肩凝り原因として【血行の悪さ】があります。 筋肉は血行が悪くなると緊張したり筋力低下を起こしたりします。 肩の筋力が低下すると腕の重みがダンベルを持ったかのよ […]
2019/02/09
肩凝りの対処法
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です🤓 肩凝りの対処法は様々な方法がありますが今日はその１つをお伝えします。 まず肩凝りの多くの原因は肩 患部に存在しない事が多いです。 そのため肩を揉まなくても肩凝りを軽減させる方法として 【 […]
