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2023/01/30
肩こりの原因と予防③
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがあります。 今回も原因となる要因についてお話しします。 ◆肩甲骨◆ 肩甲骨とは腕と胴体を繋ぐ骨で 腕を […]
肩こりの原因と予防③
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- お知らせ | ケア倶楽部 誠【公式】 - Part 43
2023/01/27
肩こりの原因と予防②
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日も【肩こり】についてお話しします。 肩こりの原因には様々なものがあります。 今回も原因となる要因についてお話しします。 ◆姿勢の崩れ◆ 肩こりが起こりや […]
2023/01/24
肩こりの原因と予防①
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【肩こり】についてお話しします。 冬場は寒さによる緊張や自律神経の乱れなどによって 肩こりを起こしやすくなります。 今回より肩こりの原因や予防法についてお話をしてい […]
2023/01/21
水分の重要性
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【水分】についてお話しします。 冬場になるとどうしても水分摂取量が低下し そのことによって不調をきたしたりします。 人間の体は約60〜65%は水分で構成されており […]
2023/01/18
整腸の効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【整腸させる効果】についてお話しします。 私は普段の生活の中で腸の働きを大切にしております。 腸には生命活動を行う上で重要な役割がたくさんあります。 […]
2023/01/15
体を反る
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【体を反らせる効果】についてお話しします。 私は1日に何度か体を大きく反らせるストレッチを行います。 皆様の中では 腰痛や背中が痛い時などに【腰を反らしてはいけない […]
2023/01/12
背中を温める
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【背中を温める効果】についてお話しします。 前回の記事でもお伝えしましたが 私は普段の健康法として貼るカイロを積極的に利用して 体を冷やさないようにしています。 ま […]
2023/01/09
足裏を温める効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【足裏を温める効果】についてお話しします。 私は冬になると貼るカイロを積極的に使用して 身体を温めることを意識して行っています。 またカイロを貼る際も 体の状態や目 […]
2023/01/06
冬場の睡眠法
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【冬場の睡眠法】についてお話しします。 当院では不眠についてのお悩みや 状態に合わせた施術を行っております。 不眠には様々な原因がありますが 今回は冬場に起こる不眠 […]
2023/01/03
謹賀新年
【謹賀新年】 皆さま明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のご高配を賜り、深く感謝申し上げます。 本年もより一層の努力をし、来院して頂いた皆さまへ 誠心誠意を込めた施術とサービスを心が […]
