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2022/09/09
自律神経を整える
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【自律神経を整える方法】についてお話しします。 以前にもお伝えをしましたが 自律神経は人間が生きていく上でとても重要な神経で このバランスを普段から整えておく必要があります。 & […]
自律神経を整える
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2022/09/06
自律神経について
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【自律神経】についてお話しします。 自律神経とは 人間が生きていく上で重要な身体の機能を調整してくれる神経で 筋肉などとは違い自分自身でコントロールする事ができません。 &nbs […]
2022/09/03
肩こりについて
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【肩こり】についてお話しします。 肩こりといえば 腰痛以上に日本人にとって悩みの多い症状です。 しかしながら 肩こりと言う言葉は英語などには無いため日本人特有のもの […]
2022/08/31
初回施術の意義
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【初回施術の意義】についてお話しします。 当院では初回施術において 当ページやチラシを見てお問い合わせ頂いた方において 初回割引を適応しております。 この割引はただ […]
2022/08/28
腹筋と腰痛
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【腹筋と腰痛】についてお話しします。 〝腰痛改善には腹筋を鍛えればいい〟 という事を聞いた方も多いのではないでしょうか？ 確かにそれは大正解です。 腹 […]
2022/08/25
夏バテ
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【夏バテ】についてお話しします。 今年の夏は酷暑が続いており 暑さによって体力を奪われることで体調を崩す人も多いです。 私も今年は夏に暑さで熱中症寸前まで陥りました […]
2022/08/22
日傘の効果
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【日傘の効果】についてお話しします。 私事ですが 今年の夏より日傘を使うようになり 日傘男子の仲間入りを致しました（笑） これまでは 帽子やタオルなどを利用して日差 […]
2022/08/19
夏の冷え対策⑤
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【夏の冷え対策】についてお話しします。 以前より夏はエアコンの冷気によって体が冷える事の影響をお伝えしました。 今回も夏に冷えに対する対策をお伝えします。 ⑤白湯を […]
2022/08/16
夏の冷え対策④
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【夏の冷え対策】についてお話しします。 以前より夏はエアコンの冷気によって体が冷える事の影響をお伝えしました。 今回も夏に冷えに対する対策をお伝えします。 &nbs […]
2022/08/13
夏の冷え対策③
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です 本日は【夏の冷え対策】についてお話しします。 以前より夏はエアコンの冷気によって体が冷える事の影響をお伝えしました。 今回も夏に冷えに対する対策をお伝えします。 ③氷を避 […]
