不眠改善に重要な要素

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ケア倶楽部誠 代表 柏原です。 今回は不眠改善に重要な要素をお教えします。   不眠を改善させるため […]

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手腕と腰痛

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ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓   今回は【手腕と腰痛】についてお教えします。   意外 […]

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手腕との肩こり
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓   今回は【手腕と肩こり】についてお教えします。   肩 […]

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足首と浮腫み

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首とむくみ】についてお教えします。 私の経験上、足の冷えや浮腫みの症状 […]

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足首と腰痛

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ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓   今回は【足首と腰痛】についてお教えします。   腰痛の原 […]

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ギックリ腰の対処法
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【ギックリ腰の対処法】についてお教えします。 前回にもお伝えしましたが、冬 […]

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冬場の腰痛対策
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【冬場の腰痛対策】についてお教えします。 これから益々冷え込むにつれて体全 […]

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インフルエンザ対策
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【インフルエンザ対策】についてお教えします。 今年のインフルエンザは11月 […]

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マッサージのポイント②
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓   今回も【マッサージのポイント】についてお教えします。 前回は胸の筋 […]

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