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2020/05/03
足首と膝痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と膝痛】についてお教しえします。 前回もお伝えしたように足首の可動性と安定性はカラダのバランスを整えるのにとても重要です。 あそんな足首の状態が悪くな […]
足首と膝痛
2020/04/29
足首の重要性
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首の重要性】についてお教しえします。 当院では色々な症状を改善させるために重要な点として足関節（足首）の可動性や筋肉の柔軟性などを確認しております。 足首は特に立っている時には […]
2020/04/25
マッサージのポイント【咬筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【顎周りの筋肉】です。 今回紹介する筋肉は【咬筋】と言う筋肉です。 顎周りの筋肉がどうしてカラダの痛みにつなが […]
2020/04/23
マッサージのポイント【僧帽筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【肩の筋肉】です。 今回お伝えするのは肩こり症状のメインになる筋肉 僧帽筋についてお教えします。 この筋肉は肩 […]
2020/04/21
マッサージのポイント【腕の付け根】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腕の筋肉】です。 今回お伝えするのは腕の付け根、肩関節の動きに関与する 三角筋と言う筋肉についてお教えします […]
2020/04/19
マッサージのポイント【前腕】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腕の筋肉】です 腕の中でも今回は肘から下にある指や手首、物を握ったり掴んだ理する筋肉である 前 […]
2020/04/15
マッサージのポイント【手のひら】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【手の筋肉】です 特に手のひらは足裏と同じくらい細かな筋肉が点在しております。 手のひらの筋肉は特に物を掴んだ […]
2020/04/13
マッサージのポイント【足底】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【足底の筋肉】です 足底とは足裏の事を表しており無数の細かな筋肉や腱が点在しております。 足裏には古来より体だ […]
2020/04/11
マッサージのポイント【腓腹筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腓腹筋】です この筋肉はふくらはぎの筋肉でよく足がつったり、肉離れがよく起こる筋肉です。 主に足首の動きに大 […]
2020/04/09
マッサージのポイント【ハムストリング】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【ハムストリング】です ハムストリングは太ももの裏側の筋肉で、3つの筋肉を合わせた総称です。 この筋肉の機能は […]
