WEB予約
2020/04/17
当院のコロナウィルス対策
ケア倶楽部 誠 院長 柏原です。 緊急事態宣言が出されて数日が経ちましたが 皆さまどうお過ごしでしょうか？ 緊急事態宣言の最中ではありますが 現在はご予約がある限り営業を行なっております。 人 […]
当院のコロナウィルス対策
2020/04/15
マッサージのポイント【手のひら】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【手の筋肉】です 特に手のひらは足裏と同じくらい細かな筋肉が点在しております。 手のひらの筋肉は特に物を掴んだ […]
2020/04/13
マッサージのポイント【足底】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【足底の筋肉】です 足底とは足裏の事を表しており無数の細かな筋肉や腱が点在しております。 足裏には古来より体だ […]
2020/04/11
マッサージのポイント【腓腹筋】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腓腹筋】です この筋肉はふくらはぎの筋肉でよく足がつったり、肉離れがよく起こる筋肉です。 主に足首の動きに大 […]
2020/04/09
マッサージのポイント【ハムストリング】
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【ハムストリング】です ハムストリングは太ももの裏側の筋肉で、3つの筋肉を合わせた総称です。 この筋肉の機能は […]
2020/04/07
マッサージのポイント（大腿四頭筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【大腿四頭筋】です 大腿四頭筋は股関節や膝関節を動かすのに重要で非常に大きく力の強い筋肉です。 関節を動かすだ […]
2020/04/03
マッサージのポイント（腹直筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉は【腹筋】です 腹筋は人間のあらゆる動きに必要な筋肉です。 また腹筋には数種類あり一つ一つが違った役割 […]
2020/04/01
マッサージのポイント（外腹斜筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回の【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回ご紹介する筋肉も【腹筋】です 腹筋の中でも今回はカラダをひねる時に使う【外腹斜筋】という筋肉です。 ゴルフや野球 […]
2020/03/26
マッサージのポイント（大臀筋）
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回から【マッサージのポイント】についてお教しえします。 今回は腰痛に効果のあるマッサージポイントです。 腰痛は生活環境やその人の癖によって負担や疲労を起こす筋肉は違います。 今回はデス […]
2020/03/22
姿勢と腰痛
ケア倶楽部誠 院長 柏原です🤓 今回は【姿勢と腰痛】についてお教えします。 痛みの原因は姿勢に現れます。 当院でも初回の施術時に姿勢の写真を撮り痛みの原因をある程度特定していきます。 まず理想の姿勢とは 【耳、肩先、 […]
