WEB予約
2019/12/23
姿勢
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【姿勢】についてお教えします。 皆さんは【理想的な姿勢】ってどんなものやと思いますか？ 私の院では初めての利用者様には姿勢をチェックするアプリを利用して 骨格の状態や緊張しやすい筋 […]
姿勢
2019/12/21
肩甲骨と腰痛
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【肩甲骨と腰痛】についてお教えします。 腰痛の原因に肩甲骨の動きやその周りの筋肉の緊張が関係しているってご存じですか？ 実は肩甲骨に関与する筋肉と腰痛を引き起こす腰の筋肉には繋がり […]
2019/12/20
施術メニュー追加のお知らせ
【施術メニュー追加のお知らせ】 ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 利用者様より 【1ヶ月に何度も利用できないので1回の施術をみっちりしてもらえたら嬉しい】 という声がありこれまで60分の整体メニューしかありませんでしたが […]
2019/12/19
痛みを取り去る順番
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【痛みを取り去る順番】についてお教えします。 当院では腰痛や肩こり、骨格矯正などを改善させるためには改善させるための順番というものを利用者様にお伝えし、計画的かつ効率 […]
2019/12/15
手腕と腰痛
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【手腕と腰痛】についてお教えします。 意外かも知れませんが手や腕の緊張や疲れは腰痛にも繋がります。 なぜかというと、腰から付いている筋肉で腕の動きを司る […]
2019/12/13
手腕との肩こり
ケア倶楽部 誠 代表 柏原です🤓 今回は【手腕と肩こり】についてお教えします。 肩こりの多くの原因は血行不良や筋肉の緊張、ストレスなどがあります。 しかし肩こりは肩だけをマッサージや整体を行っ […]
2019/12/09
足首と腰痛
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【足首と腰痛】についてお教えします。 腰痛の原因には色々あり、人によって原因は違います。 そんな原因の一つとして【足首】があります。 足首の動きや筋肉が硬く […]
2019/12/05
ギックリ腰の対処法
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【ギックリ腰の対処法】についてお教えします。 前回にもお伝えしましたが、冬場はいろいろなケガや症状が出やすい時期です。 今回はその一つと、ギックリ腰の対処法です。 まずギ […]
2019/12/03
冬場の腰痛対策
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は【冬場の腰痛対策】についてお教えします。 これから益々冷え込むにつれて体全身の筋肉は緊張しやすくなり また、寒くなる事で血行が悪くなり肩こりや腰痛などの慢性症状や不眠やストレスなどが増 […]
2019/10/17
マッサージのポイント⑤
ケア倶楽部誠 院長柏原です🤓 今回は再び【マッサージのポイント】についてお教えします。 私が今回紹介するのは【スネ】の筋肉です。 あまりこう言ったところをマッサージされる機会は少ないかと思いますが 非常に重要なポイントで […]
